منتدى الخيام الثقافي
السلام عليكم
اهلا وسهلا بكم في منتدى الخيام الثقافي
منتدى الخيام الثقافي


 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 نصائح صغيرة ذات نتائج كبيره‏

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الجنوب
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 22/04/2010

مُساهمةموضوع: نصائح صغيرة ذات نتائج كبيره‏   8/5/2010, 19:30

_ إذا ابتدأت بغسل شعرك بالشامبو اقلبي رأسك لأسفل وشعرك للأمام وادعكيه
...هذاينشط الدورة الدموية في الرأس وبالتالي يقوي الشعر ويمنع سقوطه...


ززبدة الكاكاو التي تستخدم لدهن الشفاة وتشققات الحمل ضعيها على كعب القدم
قبل النوم مع أرتداء الجوارب القطنية ستبهرك الليونة في الصباح
_
اذا ابتدأت العمل على الكومبيوتر والجلوس لبعض الوقت على الأنترنت
حاولي النهوض كل 10 أو 15 دقيقة والتحرك قليلا أو تحريك خصرك ..
.فهذا يخلصك من بعض السعرات ويحرك الدورة الدموية...


إذا كنت قريبة من البحر أ و خرجت في نزهة بحرية خذي من التراب الموجود في
الشاطىء تحت الماء ( لتضمني نظافته ) وقومي بدعك بشرة يديك وقدمك فهي
تعتبر صنفرة طبيعية ممتازة للتخلص من الخلايا الميته بسبب الأملاح الموجودة بالتربة...

_
_ الشاي المغلي المتبقي في الإبريق لا تسكبيه احتفظي به حتى يبرد وبعد الأستحمام
وشطف شعرك بالماء اضيفي إليه كمية الشاي المغلية هذه وسيبهرك لمعانة اثناء الأستشوار...

أثناء جلوسك للقراءة أو مشاهدة التلفاز أو ( السوالف )!! بشفط بطنك للداخل
مع حبس النفس قليلا ثم التنفس بهدوء مع الإنتظام يشد هذا التمرين عضلات البطن...

_ ماء الورد له عجائب أضيفيه لماء الشرب العادي وأيضا لغسول وجهك وأيضا
بعد الحمام أمسحي بقطنة مبللة بماء الورد كامل جسدك فهو معطر ومنظف ويورد البشرة...

_ للحصول على نتيجة جيدة أثناء غسل الشعر قومي بتغيير الشامبو كل أربع

شهور تقريبا وإن كنت تفضلين نوعا معينا ويناسبك حاولي التغيير ثم الرجوع إليه لكن التغيير مهم...

_إذا كان تكرار انقطاع جوارب النايلون يسبب لك أزعاجا فقومي بغسل قدميك

وكامل ساقك بالبلسم وستجدينها تنزلق بسهولة داخل الجوارب بدون قطع..

إذا كنت تشعرين بالتعب والألم عند ممارسة التمارين الرياضية
فعليك إضافة ملعقة من مسحوق الزنجبيل إلى حوض الاستحمام فهو
يساعد على تخفيف ألم العضلات المتقرحة وستصبح رائحتك طيبة وتتورد بشرتك

• اذا كنت تعانين من الصداع قومي بتدليك قليل من زيت اللافندر خلف رقبتك

إذا كنت شقراء أضيفي بعض قطرات عصير الليمون إلى ماء الشطف بعد غسلك لشعرك بالشامبو.
وإذا كان شعرك بني اللون قومي بإضافة قطرات من خل التفاح إلى ماء الشطف.
أما إذا كنت من ذوات الشعر الأحمر فأضيفي الكركديه غير المحلىى

بالطبع إلى ماء الشطف مع بعض قطرات من الخل، فسوف يلمع شعرك ويع... الضوء على الفور.


لتبييض الأسنان قومي بهرس حبتين من فاكهة الفراولة ثم قومي باستخدامها كمعجون للأسنان

عن طريق تنظيف أسنانك بفرشاة الأسنان بالطريقة الطبيعية وسوف تذهلك النتائج،

حيث تختفي البقع الصفراء من أسنانك وتعود بيضاء لامعة كما كانت تماما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح صغيرة ذات نتائج كبيره‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الخيام الثقافي  :: منتدى الاسرة :: العناية والتجميل-
انتقل الى: